DIA PRE-PESO

Hola a todas!!!

No me lo puedo creer ya es miércoles, puuuf anda que no pasa rápido la semana, ya mañana me toca pesarme, y para ser sincera tengo un poco de miedo!! no se porque tengo la sensación de que no lo he hecho tan bien como la semana pasada, pero bueno tampoco me quiero agobiar, y voy a esperar a mañana a ver que pasa ¿no?

Mi asignatura pendiente sigue siendo el ejercicio, es que hace un frío..... pero bueno esta tarde voy a hacer un poco de step aquí en casa con un dvd que tengo que la verdad haces bastante ejercicio, había pensado en pasarlo al ordenador y colgarlo por aquí para que os lo descarguéis, esta muy bien para hacer ejercicio en casa, ya me diréis si os interesa.

Ah! por cierto muchas gracias por los comentarios sobre los modelos!! la verdad es que ser estilista es mi sueño frustrado, pero espero algún día poder tener la oportunidad de formarme y dedicarme a ello, sería genial. La verdad es que no mucha gente sabe que me gusta, de hecho creo que solo vosotras y mi chico, que no hace mas que animarme a que lo intente, que me entere de a ver cuales son los mejores cursos y que pruebe, que no tengo nada que perder, muchas veces creo que tiene razon, y que deberia intentarlo, pero ahi entran en juego mis complejos y mis inseguridades,  porque con sobrepeso no encajas en el mundo de la moda, así que una de mis metas a largo plazo cuando me sienta bien conmigo misma es dar un pasito adelante para ver si es posible!!

Bueno después del rollo que os he soltado os pongo mi menú de ayer:

Lo de los biscotes es gracias a Shuare!! que no me salía el nombre de esos panecillos integrales tostados jaajjaa. en la comida la carne de ternera era esa que llaman de aguja creo, que si la veis tiene mucha grasa, pero yo lo que hago es quitársela, y comerme solo la carne sin grasa, la verdad es que no me supone ningún sacrificio no comérmela porque me da como asquito, es algo que no puedo, me pasa igual con la panceta, el bacon y el pellejo del pollo, que un endocrino al que fui me dice, puedes comer pollo al horno, pero sin el pellejo, y le dije, no se preocupe que lo raro sería que me lo comiera!! y me dice, ah pues entonces bien porque es lo que mas grasa tiene del pollo!!. 

Pero en la cena si que me pase un poco, porque aunque la hamburguesa fuera de pollo siempre tiene algo de grasa no?? de hecho escribiendo este post, como me sentía culpable por habérmela comido, he ido a la nevera y he mirado la caja porque sobró una, y esta es la etiqueta:

Si pincháis en la imagen la veréis mas grande, la verdad es que me he sorprendido de que cada hamburguesa solo tiene 90kcal, vale que no mido mi dieta por las calorías, pero te dan una idea de si te has pasado mucho, y creo que no era para tanto no?? vale que me la comí con un pan de hamburguesa, que también he mirado y tiene 154kcal, en total serian 244kcal mas dos trocitos de queso curado, así que no se, a ver que pasa mañana cuando me pese, que miedo!!!

Y lo de los bombones fue un arrebato!! creo que voy a tener que esconder la caja porque eso de verla todos los días es un suplicio!!

Bueno os voy a dejar que tengo que hacer unas cosillas para una practica que tengo mañana!! a ver como sale.

Un beso muy grande a todas!!

PD: Alucino con que el pan tenga más calorías que la hamburguesa en si no????