jueves, 29 de marzo de 2012

YA ES JUEVES????

Hola a todas!!

Vaya esta semana se me han pasado los dias volando, y ahora he pensado en que esta semana no había actualizado y me he dado cuenta de que ya estamos a jueves!!!
Con lo bien que iba actualizando casi todos los dias!! pero bueno ya estoy por aqui otra vez.

De la dieta contaros que me estoy manteniendo en el mismo peso, y es que esta semana ha venido mi amiga a visitarme como todos los meses, así que ni merece la pena que controle mucho los números.
Esta semana lo he estado haciendo bien, excepto dos dias que he comido hamburguesa, porque estuvimos viendo el fútbol, así que bueno, intentare  este fin de semana controlarme un poco mas y a ver que pasa cuando el lunes vuelva a la senda del control!!

Por lo demás no mucho que contaros, hoy dia de la huelga yo he ido a currar, no porque este de acuerdo con la reforma, pero soy becaria y hay cosas que no me puedo permitir, y aunque pense que iba a encontrarme problemas de trafico o piquetes, he de decir que en la empresa en la que estoy no se ha notad nada, sera porque estamos en el culo de Sevilla y nadie se acuerda de nosotros!

Al principio no estaba muy contenta en el trabajo, pero ya me van mandando cosas con mas responsabilidad y eso me motiva, porque estar cinco horas diarias leyendo y haciendo tareillas "chorra" le minan la moral a cualquiera, así que ya estoy un poco mas contenta.
Lo malo es que allí salimos a desayunar y anda que no cuesta trabajo resistirse a la tostada y tomarse un cafe y una barrita Siken!! deberían darme un premio o algo!!!

Por cierto!! os acordais de lo que os comente de un email que me llego sobre como vestrite según la forma de tu cuerpo? pues buscando el mail, me he dado cuenta de que no era de La Redoute, sino de Evans, que aqui en Sevilla hay una tienda.
La verdad es que a mi me pasa lo mismo que a vosotras, me da palo aventurarme a comprar ropa por internet, porque a no ser que sea de algo que sepas la talla y como te queda es un rollo, porque a mi la ropa me gusta vérmela puesta antes de comprarla, ademas!! a mi me encanta ir de tiendas, y comprando online eso se pierde.

Bueno pues lo que os decía, que me enrollo, el mail era de Evans y ahora mismo me voy a poner a preparar el post para teneros informadas, eso si, después de darme una vuelta por vuestros blogs!

Bueno guapísimas, que ya mañana es viernes así que hay que estar contentas!!
Un beso!



jueves, 22 de marzo de 2012

DIA 4

Hola a todas!!

Un dia mas y yo escribiendo!! me estoy reformando! jajjaja bueno mientras siga asi, pues genial.

Hoy antes que nada, queria mandarle un abrazo muy muy muy grande a una compañera de este grupito bloguero que nos hemos juntado. Me refiero a Virginia, de "Estoy hablando sola" porque ayer mientras me estaba poniendo al dia con los blogs que tenia pendientes, al llegar al suyo me di cuenta de que lo ha cerrado, por falta de tiempo, la verdad es que me ha dado mucha pena, porque es de las primeras a las que empece a seguir y a comentarle, igual que ella a mi.
Asi que nada Virgina, desde aqui queria mandarte un abrazo muy fuerte y desearte que todo te vaya muy bien!, aunque te vamos a echar mucho de menos, que seguro que no soy la única!!
De todas formas espero que sigamos en contacto y que te pases a hacerme una visita de vez en cuando y me cuentes como te va!





Por lo demas, la dieta ayer medio medio, la comida la hice estupendamente  ya visteis los esparragos con setas, lo que pasa es que para la cena no tenia hambre porque para merendar me hice una pulguita con pavo, y solo tome un yogur, el cual no era desnatado precisamente. Asi que esta mañana me he pesado y estoy igual que ayer, bueno por lo menos no he cogido nada, que es lo que más me interesa.


Hoy voy a preparar para comer una ensalada, que a mi novio se le ha antojado con remolacha, asi que me hare yo una sin remolacha, que se que tiene mucha azucar, y una dietista me dijo que en las ensaladas ni remolacha ni maiz, y luego me hare algun preparado de Siken y tomare un poco de merluza a la plancha y algo de verdura.

Por cierto! cambiando de tema, ¿conoceis la tienda onLine de ropa "La redoute"? a mi me suelen llegar emails, y me entere de que tienen una linea de tallas grandes, a ver yo no he comprado nada, pero un email que me mandaron hace algun tiempo me parecio muy interesante. Trata de como vestir segun sea tu cuerpo, y la verdad es que me ha gustado mucho, asi que preparare un post, que siempre viene bien saber como disimular determinadas cosillas.

Bueno pues os dejo, espero que tengais buena tarde!! Ademas ya mañana es viernes!!
Un beso y cuidaros mucho!

miércoles, 21 de marzo de 2012

DIA 3


Hola de nuevo!!

Parece que de momento voy cumpliendo con mi compromiso de escribir todos los días, porque de hecho cuando lo hacía me iba mejor la dieta, y me la saltaba menos aunque parezca una tontería. Así que por aquí ando un día mas.

Hoy me he vuelto a pesar, aunque se que no debería, porque pesarse todos los días no es bueno y muchas veces da valores que no son reales, pero bueno que se le va a hacer!! Eso si no pienso amargarme si un día de repente en engordado sin motivos aparentes. Bueno que me enrollo, esta mañana la bascula me ha regalado:




Ayer el día fue mas o menos, porque como ya os comenté desayune tostada, a la hora de comer me hice una ensalada con atún y luego me tome un postre de Siken, uno que he comprado nuevo que es crema de vainilla con pepitas de chocolate, que esta buena, a ver, no es la tarta de queso de mi suegra pero bueno, además ya se sabe que las comparaciones son odiosas!! Jjajaja, 
A media tarde me tome un paquete de galletas de Siken, que son de naranja y estas si que están buenas ( si no las comparamos con las perrunillas!!! )  y para ser galletas tienen muy pocos hidratos de carbono, así que genial. Y para cenar como no teníamos nada preparado mi novio corto un poquito de jamón y nos hicimos unas tostadas. Es por eso que me ha sorprendido mucho haber perdido, por el tema del pan por la noche, pero bueno estas cosas pasan.

Por cierto hoy me he hecho otro plato de verduras, esta vez con espárragos trigueros, setas y cebolla picadita, todo a la sarten con poco aceite y un poquito de sal, ajo en polvo y pimienta, muy rico!! y así por lo menos cambio!



Por lo demás todo bien, sigo en el trabajo nuevo, que mañana cumplo un mes, y de momento bien, me van mandando cosas y tareas, y aunque no sean muy complicadas por lo menos cuentan conmigo. Lo malo es que se que después de los 6 meses de la beca hay pocas, por no decir ninguna, posibilidades de quedarme pero bueno, hay que esforzarse igual y que por mi que no quede!

Quería daros las gracias por los comentarios de la entrada anterior, anda que menudos piropos!! Jajajjaa muchas gracias a todas de verdad!!

Por cierto Anna Lopez, me preguntas en tu comentario sobre la dieta que sigo, hace poco hice un post entero sobre la Siken, puedes verlo pinchando aquí: DIETA SIKEN, espero que la información te resulte útil, porque creo que el ayuno y ese tipo de cosas no sirven para bajar peso, sino que al final eso es daño que te haces a ti misma, y los atracones creo que pueden estar relacionados con estar sin comer y todo el día pensando en lo mismo, pero bueno es solo mi opinión.

Bueno pues os dejo que voy a ver si me doy una vuelta por vuestros blogs, que tengo muchas entradas atrasadas por leer!!!

Un beso!!!


martes, 20 de marzo de 2012

MARTES....

Hola a todas!!

¿Qué tal habéis empezado la semana? Yo bien aunque un poco cansada por el finde tan ajetreado!!

La boda fue genial, lo pasamos muy bien, y aunque era de comida, al final acabamos cerca de las 3 de la mañana, así que genial, eso si, al día siguiente yo estaba hecha un trapito!! Ya no esta una para estos trotes, que la edad no perdona!

Mirad al final como fui vestida:




La flor de la cabeza fue una idea de última hora, la tenía mi suegra en casa, y como el vestido tenia detalles en blanco pues quedo muy bien. Además por la mañana vino una peluquera a casa y me peino y me lo puso. Y la chaqueta no es como la que os enseñe en el post anterior, pero no encontré nada parecido.

Asi que desde ayer, operación dieta en marcha. He vuelto a la fase 1 de la Siken, ayer estaba en 92, que es normal por la retención del fin de semana y todo lo que comimos. Ayer no comí pan ni hidratos de ese tipo, ara desayunar tome un pancake de la Siken, a media mañana una barrita y por la tarde comí un par de lonchitas de pavo, y parece que la cosa fue bien, porque esta mañana estaba ya en 91.1.
Hoy Si que he desayunado tostada, porque se me han terminado las barritas, y hasta esta tarde no las puedo comprar, e intentare comer mucha verdura y algo de pescado.
Creo que voy a estar con la fase 1 por lo menos un par de semana, y luego pasare a la fase dos que te va metiendo un poco mas los hidratos en las comidas.

Después de haber digámoslo de alguna forma, abandonado la Siken durante un tiempo, debo decir que he cogido muy poco peso, y ha sido debido a excesos que he hecho yo, creo que si hubiera seguido a rajatabla la fase de estabilización habría seguido perdiendo peso, pero lo que quiero recalcar que si he cogido es porque yo me he pasado muchos días. 
Así que como conclusión de la dieta creo que estoy contenta, porque no he notado el temido efecto rebote del que muchas me advertisteis cuando os comente como iba la dieta Siken. 

Voy a ir haciendo unos cuadritos, con el resumen del día, para llevar mejor el control de mi nueva vuelta a la dieta:



Por cierto!! Con esto de comer muchas verduras, me he hecho un platito nuevo que yo no había probado, a ver no es nada nuevo porque es muy sencillo pero yo no lo había probado, y es una buena forma de comer champiñones de otra manera.
Lo que he hecho básicamente es en una sartén, con una cucharadita de aceite (es lo que me permite la Siken por comida) he puesto los champiñones de lata, un poquito de pimiento rojo y verde en cuadraditos y un poquito de cebolla también en cuadritos, luego le eche un poco de sal y un poquito de ajo en polvo, todo lo he ido haciendo poquito a poco para que no se quemara y la verdad es que quedo muy rico!!
Ya os digo que no es nada fuera de lo común pero es una forma diferente de comer verduras.




Por lo demás, no mucho que contar, solo darle la bienvenida a la primavera, aunque la verdad es que en Sevilla parece que llevemos en Primavera casi desde hace un mes!!




Lo malo, para las que seáis alérgicas, que empieza el polen y esas cosas, y con lo poco que ha llovido este año supongo que será peor. Yo soy alérgica, pero menos mal que la primavera no me afecta, así que por esa parte tengo suerte.


Por cierto antes de despedirme, el otro día hice un post en el otro blog, sobre accesorios, que he visto en las tiendas últimamente y me habían gustado mucho, por si queréis echarle un vistazo. 


Esta semana quiero retomar el habito de escribir aunque sea un poco todos los días, aunque sea para comentaros como me ha ido el día “dietilmente” hablando y poneros el cuadrito, a ver si lo consigo, que eso me hace ser mas constante y consciente con la dieta.

Pues lo dicho, un beso muy grande y que no se os haga muy duro el martes!!



jueves, 15 de marzo de 2012

QUEDA POQUITO!!

Hola a todas!!! 

Siento mi ausencia estos dias, pero la verad es que con el trabajo  y despues con las clases pues no tengo mucho tiempo.

Me ayudasteis mucho con las opiniones sobre los zapatos, la verdad es que para una boda quedan mejor los salones, fui a Mango, pero no los tenian de mi numero, de todas formas no creo que me hubieran servido porque eran muy estrechos en a parte de delante, y yo por ahi tengo el pie ancho, asi que nada, estuve viendo varias zapaterias, y teniendo en cuenta que lo que buscaba no era nada fuera de lo normal, me costo mucho encontrar unos zapatos  que fueran cerrados y no tuvieran 30 cm de tacon!!! habeis visto los de Blanco??? en serio con eso mas que andar lo unico que se puede hacer es ejercicios de equilibrio!!
En Mary Paz nada de nada, todo abiertos o altisimos, y en el Corte Ingles eran demasiado caros.
Al final entre en varias zapaterias, y al entrar en Nicolás encontre unos salones negros con tacon anchito y muy muy comodos, cuando me los probe no me apretaban  asi que listo. Y tambien encontre las medias.

La pena es que no os he podido poner una foto del vestido, porque como os dije es de la madre de mi novio, y lo compro en una tiendecita, asi que os lo enseñare cuando lo lleve puesto, aunque a ver si con esto os haceis una idea:

Boda

Boda by rociorqr featuring a jacquard dress

La chaqueta no es exactamente como esa, tiene manga 3/4 y es negra con circulitos blancos, y el vestido lleva en la parte de abajo unos aritos blancos, pero mas o menos os hacéis una idea no?

Arantza me mando este enlace y mas o menos es el estilo de mi vestido, porque es caido asi como ese:




Por lo demás todo bien, acostumbrandome a ir a trabajar y a clase un par de dias, lo bueno es que con el calorcito que esta haciendo en Sevilla, da gusto salir con la bici a medio dia. De hecho el fin de semana pasado salimos a dar una vuelta con la bici al parque y de verdad que es una maravilla.

La dieta de momento peleándome con ella, estoy manteniéndome porque al final siempre pico en algo, pero bueno, ahi vamos, que no es poco, a ver si me lo tomo mas en serio, porque esta claro que la culpa es mia! jajajja que tal lleváis vosotras la operación bikini??

Bueno guapísimas pues ya os enseñare el vestido de la boda y os contare que tal lo hemos pasado.
Un beso y que tengáis buen fin de semana!!



martes, 6 de marzo de 2012

OPERACION BODA!!

Hola guapisimas!!

Que de tiempo sin pasarme por aquí!! la verdad es que el trabajo nuevo me quita mucho tiempo para el blog, porque solía actualizar y preparar los posts por las mañanas, pero bueno, habrá que cambiar de hábitos y sacar tiempo de donde sea, porque me encantan mantener el blog y todo lo que me aporta escribirlo, sobretodo porque siempre tenéis algún consejillo útil o ánimos para darme.

De la dieta poco os puedo contar, sigo en 90.2kg, parece que me esta costando un poco salir del 9 pero la verdad es que hay días que me paso, a lo mejor me como una perrunilla, o un poco de bizcocho, cosas así, nada muy grave pero lo justo para que no adelgace.

Os preguntareis por el titulo del post no?? no es que me vaya a casar! jjajaja que puede inducir a equivocación, es que este año tengo cuatro bodas!!! creo que son mas de las que he ido en toda mi vida! La primera es este fin de semana no, el que viene,  así que hay que ponerse seria con la comida, a ver si me quito un poquito de peso para entonces, que parece que una se siente mas guapa no??

 La ropa ya la tengo arreglada, la madre de mi novio me ha dejado un vestido negro como de raso, sin mangas y con unos aritos blancos en el bajo, es muy bonito, aunque si que es verdad que es un poco mas corto de lo que suelo usar, pero queda muy bonito puesto y mi manía con no enseñar las rodillas no es mas que eso, una manía persecutoria, así que me he propuesto ponerme el vestido y que me de lo mismo las rodillas, a ver el vestido queda justo por las rodillas, osea que tampoco es muy corto, pero mis manías son mis manías, lo que he pensado, a ver que os parece es ponerme unas medias tupidas negras, que siempre disimulan mejor las piernas no??? Lo único que me falta son los zapatos, es que yo tengo unos, pero son super altos y al final es imposible aguantar con ellos toda la noche, así que quiero buscar una alternativa, a ver que os parece lo que he encontrado.





Los dos pares son de Mango, me gustan los primeros porque son los salones básicos y seguro que los voy a usar mucho, ademas no son muy altos, así que no tengo que ir cargando con las bailarinas, y los de cuña son los que mas me gustan, porque se salen un poco de lo normal, así que no se, iré a Mango a ver como son de cómodos, porque lo malo es que los zapatos de Mango suelen ser muy estrechos, así que tendré que probármelos, y sino me acercare por mas zapaterías a ver que encuentro, se os ocurre algo a vosotras?
Otra duda que tengo es el color, el vestido es negro con detalles en blanco, igual que la chaqueta, y las medias negras, yo creo que lo mejor es combinarlo con zapatos negros pero no se, a ver si me echáis una mano no?? :D

Bueno guapísimas, pues voy a aprovechar que tengo un ratillo para pasarme por vuestros blogs, y haceros una visita, por cierto!! antes de que de me olvide, quería daros las gracias por pasaros por el otro blog, de verdad que me hace mucha ilusión, y en breve ya veréis contenido nuevo, es que estaba aprovechando todas las entradas que había hecho en este blog y que podrían servir para el otro, así que lo dicho, muchas gracias!!!

Un beso enorme y que tengáis buena semana!