miércoles, 28 de septiembre de 2011

DE VUELTA!!

Hola a todas!!

Si ya estoy de nuevo por aquí, ya termine todo lo que tenia pendiente y me corría prisa, que es lo que me tenia un poco desconectada del blog. Me termine los libros de Ingles, que por cierto hice el examen oral ayer y he sacado un 7! así que ya puedo decir que tengo el Ingles finiquitado. Además conseguí terminar los saquitos para el armario que estaba haciendo para el regalo de la boda, de hecho los terminé el viernes y la boda fue el sábado! Yo creo que quedaron muy chulos.


Y para presentarlos mejor, compré un plato de bambu en ikea y lo adorné con unas bolas como de rafia, que os parece el resultado?



Además por lo visto le han gustado mucho así que genial.
La boda la verdad es que estuvo muy bien, fue en un hotel y por lo civil, pero la ceremonia fue bastante bonita, será que yo estoy acostumbrada a las ceremonias religiosas, y no me lo esperaba, pero me hizo gracia cuando estuvo leyendo los artículos de la ley. En la celebración lo pasamos muy bien y la comida genial, así que una noche redonda. Quería enseñaros lo que me puse al final, cambie un poco los complementos sobre la marcha, porque me gustó más como quedaban los otros.


Le hice caso a Arantza y me puse un cinturón, es de charol como los zapatos finito, que me lo compré en Mango, pero en la foto no se ve bien, la pena fue lo de las flores que ella me comentó, pero es que no me dio tiempo a hacerlo yo misma y no encontré nada parecido. Cambié el bolso en negro y rosa por uno entero negro, es de mano pero tiene un asa larga por dentro, es de Uterqüe, y creo que lo tengo por lo menos hace tres años. Y luego al final no me puse la pulsera y el anillo de la estrella de mar, sino que me puse un collar de bolitas que me prestó mi tía  que le iba muy bien al vestido, y un anillo y pendientes de Tous con el oso en onix negro.


En cuanto al pelo mi tía me hizo la trenza pero como tengo poca cantidad de pelo pues no me quedo como la de la foto, pero bueno, a mi me gustó, porque no soy de ir demasiado repeinada, le pusimos un floripondio y parece que quedó bien.


Además como la cena era en plan cocktail en el jardín del hotel que está al lado de la playa, me dejo mi tía un mantón negro precioso con flecos y que me vino genial.

Que os parece el conjunto?? yo creo que lo voy a utilizar en mas de una boda porque el año que viene tenemos varias y no coincide la gente, así que una preocupación menos!! jajjajaja

Eso si, de la dieta mejor ni hablamos, porque el viernes comí bocadillo, pequeño pero bocadillo, y para cenar solo piqué un poco de pescado frito y queso, pero nada un par de trozos de cada cosa en la fiesta flamenca que habían organizado los novios. Por cierto!! mirad que camiseta más chula me compré en Zara para la fiesta! Además, me la puse con unos vaqueros igual que los de la foto en oscuro y unas cuñas de esparto en el mismo color que la camiseta. Lo que me llamó mucho la atención es que por delante la camiseta es de raso, pero por detrás es de punto.



El sábado la comida fue bien, pero en la cena obviamente me olvidé de la dieta, y el domingo la comida también un poco desastre porque celebrábamos el cumple de mi tía, eso si, el domingo para cenar me tome un batido de esos sustitutivos y algo de fruta.

Esta semana estoy intentado llevarlo mejor, estoy haciendo las comidas y las cenas muy bien, esto es lo que comí el lunes.




Como estaba un poco saturada de comidas, me hice para comer un plato de judías verdes, patata cocida y zanahoria, puede no parecer un manjar, pero es lo que más me apetecía, además le puse un chorrito de aceite con pimienta y le da un sabor muy bueno.

Y ya ayer comí y cene de menús, la cena no es tal cual de la dieta, sino que he mezclado un primero de un día y un segundo de otro, pero más o menos teniendo cuidado con las cantidades es siempre lo mismo.





La verdad es que últimamente no estoy muy allá con la dieta, me falta como concienciación, y fuerza de voluntad, a ver a la hora de las comidas y las cenas va bien, me hago lo que me toca ese día y no me paso, pero es por la tarde cuando si que me apetece un capricho, encima a mi no se me ocurre otra cosa que hacer magdalenas caseras con chocolate!!, así que os podéis imaginar el plan, yo después de comer viendo la tele y la magdalena llamándome desde la cocina!! menos mal que mi chico se ha llevado la mayoría al trabajo, que para eso eran inicialmente, y yo lo que he hecho con el resto es ponerlas en un tupper con una servilleta por encima y ponerlas encima del microondas para no verlas! jajajjaj a ver quien gana la batalla! mmm supongo que ellas hasta que no se acaben!


La verdad es que lo que noto es eso, antojo de dulce, porque a la hora de la comida y la cena no me quedo con hambre, asi que supongo que será cuestión de buscar algo para mitigar ese antojo.

Bueno guapísimas pues os voy a ir dejando que me tengo que poner al día con vuestros blogs, que tengáis buena semana!



miércoles, 21 de septiembre de 2011

A MITAD DE SEMANA!

Hola a todas!!

¿Que tal llevais la semana? Siento haber estado un poco perdida, pero estoy terminandome el segundo libro de inglés, que tengo el examen el martes, y la verdad es que ya lo tengo casi terminado.

Además he estado buscando las cosillas que me faltaban para la boda que tengo el sábado, ya tengo las medias, el cinturón y unas florecitas para el pelo en el mismo color que el vestido.
Y hoy me he comprado en Blanco una pulsera con un anillo a juego el forma de estrella de mar en negro, ¿Que os parece?



Me han costado las dos cosas 12 euros, asi que de precio están muy bien. El vestido es en rosa palo y los complementos los llevo en negro, asi que me pareció que quedarían bien.

Ah!! y ya he decidido que me quiero hacer en el pelo para la boda, me ha encantado ésta trenza! A ver si sale, y si queda bien os enseñaré una foto, además es facilísima de hacer.


Os dejo el video por si quereis ver como se hace, está en inglés pero lo importante es ver como se hace, y si no conoceis a la chica, os recomiendo su blog, hace muchos looks con ropa bastante básica y muchos DIY super chulos, su blog es http://www.lovemaegan.com/.



Por lo demás la dieta esta semana bien, el finde me pasé un poco en la comida del sábado porque estuve picando y eso antes de comer, y de postre no pude  resistirme al arroz con leche de la abuela de mi chico!, por eso ésta semana he decidido hacer las comidas de los menús de la dieta y las cenas las he sustituido por un batido de esos sustitutivos de una comida y una pieza de fruta, así que a ver como resulta ésta semana.
Os pongo unas fotillos de las comidas de ésta semana:


La mostaza no es la amarilla normal, sino que es una que se llama Mostaza a la Antigua, es como bolitas pequeñas de mostaza, y me gusta mucho, esta fuerte pero a mi me gusta mucho.



 La merluza la hice en mi estuche de vapor de lekue para el microondas, en el agua eché media pastilla de avecrem y unas hojitas de laurel, y luego en el pescado le puse sal un poco de aceite y un poco de avecrem, y queda genial, muy rico.
La salsa de las endivias la hice con la receta de la dieta, que lleva un poco de leche desnatada, un poco de aceite y un poco de queso roquefort a fuego lento, no queda muy cremosa pero si que tiene un sabor muy rico. 



La mini ensalada lleva lechuga, tomate y apio en trocitos, pero muy poca cantidad, luego la hamburguesa va acompañada de dos rodajas de calabacin a la plancha y un cuenco de gazpacho.


La verdad es que lo de las cenas no me está importando, asi que voy a probar ésta semana, son unos batidos que compré en el Día, y si me va bien lo haré a lo mejor algunos días más.

De todas formas mañana es el día de peso y veremos a ver que pasa. Además ésta semana me tengo que apuntar al gimnasio que ya abren hasta las 22:30, lo que pasa es que hasta hoy estoy por las tardes en la autoescuela en las clases del teórico,  y todo junto iba a ser demasiado, a ver cuando me puedo presentar aunque de momento estoy aun con los test por temas, y cuando me acabe todos los temas me pondré con los de los exámenes.

Bueno guapisimas, me voy a dar una vuelta por vuestros blogs, que hace mucho que no os visito!!
Un beso enorme!!

jueves, 15 de septiembre de 2011

SORPRESA!!

Hola a todas!!

Ya estamos terminando la semana, la verdad es que no me he dado ni cuenta, porque estoy aprovechando las mañanas para bajarme a la piscina con el libro que me tengo que leer, y por las tardes voy a la autoescuela, que por cierto creo que me va bien. Este fin de semana quiero ponerme al día con los tests, y espero que en una semana más ya me podré presentar al teórico, deseadme suerte!! jajajjaja

El título de la entrada de hoy es Sorpresa! porque eso es lo que me he llevado esta mañana al subirme a la bascula, el fin de semana pasado la verdad es que me salte la dieta y la consecuencia es que el lunes había cogido 300gr y estaba en 93.7 kg, por eso el lunes decidí ponerme seria, la verdad es que las comidas estos días las he hecho muy bien, variando las cosas pero al final es más o menos siempre lo mismo, todos los días carne y pescado (raciones de 150gr) acompañado de verduras, ensaladas o sopa.
Lo único que he hecho mal fue la cena del martes que nos invitaron a ver el fútbol y cenamos un kebab con patatas y todo, una ruina!!, y ayer viendo el partido del Madrid pique unos pistachos y unas palomitas (no muchas) pero compense cenando solo un plato de menestra (200gr).

Bueno pues eso, que me lío, esta mañana me he pesado y estoy en:



Estoy muy contenta aunque me he subido tres veces a la bascula porque no me lo creía mucho, haber bajado un kilo justo en tres días esta super bien. Además estoy tomando mucha más fruta que antes, en los menús de postre siempre te dan fruta y a media mañana y media tarde es cuando puedes tomar lácteo, y lo estoy cumpliendo, eso si, cada ración de fruta es de 150gr.

Ya os comente que es un rollo pesar la comida pero esta visto que es lo que mejor me funciona a mi, además ahora como sola, porque mi novio trabaja todos los días hasta las 18, y es un rollo comer sola, pero que se le va a hacer.

Veo que a muchas os sirve que ponga lo que voy comiendo, ya os digo que no es nada fuera de lo normal, pero si os sirve pues listo! eso si estoy repitiendo mucha menestra, porque compré la bolsa y no me cabe en el congelador, así que por eso la repito tanto, a mi no me importa mucho porque aunque suene raro me encanta la menestra, las verduras y esas cosas.
Esto es lo que comí el martes y el miércoles:




Algunas me habéis comentado que os parece poca cantidad, y que va eh?? del plato principal que es carne o pescado suelen ser 150gr si es solo a la plancha, y 130gr si lleva acompañamiento, y eso junto con el primer plato pues a mi me resulta más que suficiente, además te quedas bien porque no te quedas con hambre, y tampoco te sientes pesada, eso si, lo único es que te quedas con antojo, pero algún sacrificio habrá que hacer no??.

Por cierto he actualizado la página de Mi Progreso y me encanta ver esa raya amarilla que vaya bajando aunque sea poco a poco!!

Os acordáis que os comenté que estaba haciendo unas bolsitas de punto de cruz para meter dentro hojitas de esas con olor para meter en los cajones de la ropa?? pues ya he acabado una y creo que ha quedado bien, ayer empecé la segunda, lo único que me queda por comprar es lazo para cerrar las bolsitas y el popurri, había pensado en además comprar una cestita en ikea para poner las tres bolsitas y una bolsa de popurri y hacer el paquete de regalo con eso, ¿que os parece? cuando estén las tres acabadas y rellenas os las enseño, porque ahora están como que les falta algo, y en cuanto acabe con eso que es lo que más prisa me corre, me pongo con las pulseras de bolitas y lazo, jajjaja que de cosas quiero hacer yo no??

Bueno pues os voy a ir dejando que mi libro de inglés me llama y quiero pasar por vuestros blogs! 
Un beso enorme y mucho animo para las que andáis más decaidas!!

martes, 13 de septiembre de 2011

UN POCO PERDIDA!

Hola a todas!!

¿Que tal estais? ya se que ultimamente he estado un poco perdida, pero el fin de semana he estado fuera, y ahora estoy un poco liada leyendome unos libros en Inglés para el examen oral que tengo en un par de semanas, hoy me he pasado la mañana leyendo, y he conseguido acabar con el primero, el que me queda ya es mas cortito, asi que supongo que ésta semana terminare con el, y asi estaré un poco más tranquila.

No se si conocereis la tienda de Lush, yo la conoci a traves de los videos de algunas chicas de youtube, en concreto la conoci por Fresissui, que por cierto cerro el canal de un dia para otro. Pues la semana pasada abrieron una tienda aqui en Sevilla y decian que a las 30 primeras que compraran les iban a hacer un regalo, pues alli que aparecí, y no veais la cola que habia en la puerta!! jajjajja mucho mas de 30 personas, lo que pasa es que cuando abrieron las puertas la gente se salto la cola, yo entre un poco a ver pero me fui sin comprar nada porque pasaba de pelearme con toda la cola que habia!.
A ver si un dia me acerco que por lo que he escuchado tienen cosas muy buenas.

En cuanto a la dieta, he decidido que ya esta bien de hacer el flojo y saltarmela dia si y dia tambien, asi que ayer fui a mercadona y compre todo lo que me hacia falta para hacer bien los menus de toda la semana. Voy a hacer mis menus de 1.200kcal que me dieron en corporacion dermoestetica, y que siempre me funcionaron muy bien. Os ire poniendo lo que me toca cada día.

A la hora de la comida tocaba menestra (200gr) y emperador a la plancha (150gr).






Y para cenar una ensalada de aguacate que lleva lechuga, medio aguacate, un poco de cebolla y un poco de queso semicurado, acompañando ternera a la plancha (150gr).



De postre tanto de la comida como de la cena hay que tomar 150gr de fruta,  y a media mañana y media tarde yogur desnatado o cafe con leche.

Son menus faciles, ademas muy variados, lo unico que es un rollo andar pesando la comida pero es necesario, a ver si consigo hacerla toda la semana bien.

Bueno pues os voy a ir dejando, que tengo que seguir con el segundo libro!!
Un beso y que tengais buena semana!

miércoles, 7 de septiembre de 2011

HOLA!

Hola a todas!!!

¿Que tal llevais la semana? Yo he estado un poco perdida del blog, porque el fin de semana tuvimos visita y lunes y martes por la mañana he estado haciendo cosas que tenia pendientes, de papeleos y cosas de esas que te dan pereza pero al final hay que hacerlas.

A las que seáis de Sevilla, o las que no seáis os sirve por si hacéis alguna vez una visita, quería enseñaros un sitio que hemos descubierto gracias a un amigo. El sábado estuvimos tomando una copa en un pub que se llama "El Embarcadero", esta en la calle Betis justo a lado de un bar que se llama "La primera del puente", esta a la derecha y es una puerta de madera muy pequeña, tiene unas escaleras y llegas al pub, tal y como indica el nombre es un embarcadero, estas a nivel del río y con la Torre del Oro enfrente, es un sitio precioso!! pequeñito pero que merece la pena conocer, además las copas no son caras para ser el sitio tan bonito! mirad que vistas!



Y ayer quedamos unas cuantas de aquí de Sevilla a tomar un café, la verdad es que me hizo mucha ilusión conocerlas, y a ver si lo repetimos otro día, la pena es que no nos podamos conocer todas, pero bueno, os dejo la prueba del café! jajjaja



Por cierto!! antes que se me olvide, hablando allí les comente que había comprado unas infusiones en mercadona, que son para hacer en frío, pero que no las había probado, pues esta mañana me he hecho una y la verdad es que están buenas, con unos hielos y mas para el calor que esta haciendo de nuevo en Sevilla.




La dieta la verdad es que regular, porque el sábado comimos y cenamos fuera, y el domingo comimos por ahi también, y ayer por la noche también cene fuera, eso si, estoy haciendo mucha bici, el lunes por la tarde me fui casi una hora, lo que pasa es que con mi bici nueva me cuesta mucho menos trabajo y me canso menos, me ha dicho mi novio que es porque pesa mucho menos, y ayer me di una paliza en bici... porque fui a varios sitios y decidí que en vez de ir en bus iba a ir en bici, la cosa es que me dio un poco de palo llevarme mi bici porque de momento no me gusta dejarla por ahí sola mucho tiempo, vaya a ser que me la roben, así que me fui con la bici del ayuntamiento y vaya diferencia con la mía!! pero bueno usar la del ayuntamiento lo bueno que tiene es que la puedes dejar en las estaciones y ya te despreocupas.

Después de acabar con el papeleo estuve dando una vuelta por el centro y me compre dos vestidos en H&M, uno así mas informal y el otro para la boda que tengo el día 24, que me salió baratito, me costo 30 euros y es muy mono, a ver si os pongo alguna foto. Ademas Arantza que es muy maja me esta ayudando con los complementos, por cierto pasaros por su blog que merece la pena!

Además contaros que estoy preparando varias manualidades, voy a probar a hacerme la pulsera de las perlitas que os enseñé no hace mucho



Hace unos días fui con mi novio al centro y entramos en una tienda que creo que se llama "El Taller", está en la calle Tetuán, y me regaló unas perlitas y unas bolitas plateadas para hacer la pulsera, y ya he comprado yo las cintas, además me regaló también una cadenita plateada que quiero probar a hacer una pulsera con la cadena y crochet, aunque de momento eso es un experimento, a ver como queda.



Otra cosa que voy a hacer son unas bolsitas con un bordado de punto de cruz, para meter dentro hojitas secas de esas que huelen y meterlas en el armario, son para regalárselas a la hermana de una amiga, a ver como quedan, os las enseñaré cuando estén terminadas, y si me sobra tela que yo creo que si, haré alguna mas.



Bueno pues os voy a ir dejando que ya es hora de comer, un beso enorme a todas!!

viernes, 2 de septiembre de 2011

QUE TENGAIS BUEN FINDE!

Hola guapisimas!!!


Si por fin es viernes!! la verdad es que esta semana se me ha hecho eterna y horrible, pero no se porque!

Se que hoy se supone que debería estar en un examen, pero no lo he hecho porque no lo llevaba nada bien y no quería gastar la convocatoria, ademas es de las asignaturas que llevándola  super bien preparada sacas como mucho un 5.5, asi que llevándola con pinzas os podéis imaginar... 

De todas formas no considero que ahora este de vacaciones, sino al revés, el lunes voy a ir a la autoescuela, que me quiero sacar de una vez el carnet de conducir ( si lo se tengo 28 años y aun no lo tengo!! ) y quiero ponerme en serio antes de que empiecen las clases, ademas quiero empezar a estudiar a mi ritmo, tema por tema, apuntando las dudas, y así cuando empiecen las clases eso que tengo adelantado, así me puedo presentar en diciembre en lugar de tener que esperar a Febrero.
Ademas tengo que terminar de leerme los libros de ingles que tengo el examen oral el día 27.
Vaya si que son cosas eh?? jajajjajja bueno poco a poco se hace todo.

Sobre la dieta poco que decir, salvo que me ha venido mi amiga de rojo y tengo un antojo de dulces que es cosa mala!! de momento lo estoy llevando bien pero bueno, espero seguir asi! lo peor fue ayer que estaba desatada y pense, me voy a meter en el blog a ver que cuentan mis niñas, y no habia nada mas que recetas de tartas, pasteles y cosas asi!! jajjaja parecia que blogger se habia puesto contra mi! de todas formas fui fuerte y resisti el antojo de dulces!!

Ayer a la hora de comer hice menu de dieta, pero para la cena no, porque un amigo nos invito a cenar porque habia entregado su trabajo de fin de master, no os voy a contar lo que comi porque para que no???? jajjaja me salte la dieta y listo, no me pegue un atracon pero vamos. Hoy eso si, el dia tiene que ser perfecto, y si deja de amenazar lluvia quiero ir esta tarde a dar una vuelta con mi bici nueva!! que solo la he  podido usar un dia, porque se ha puesto a llover como si no hubiera un mañana! Menudo rollo.

Bueno guapas, os dejo con un look bueno para estos dias de lluvia de verano!!


DIAS DE LLUVIA


asda

Un beso enorme a todas y que tengáis muy buen fin de semana!