Hola de nuevo!!
Ya hacía tiempo que tenía preparado este post, pero por no ponerlo demasiado pronto al final casi se me olvida. Un nuevo consejillo!!
Aunque más que un consejo es una reflexión de las mías jejjeje, todas le tenemos pánico a las fiestas, porque al final te pones a pensar y son casi tres semanas en las que pasamos de la dieta, y creo que es mucho tiempo como para andar comiendo lo que nos da la gana, y desperdiciar todo lo que hemos conseguido. Pero también es cierto que determinados días es imposible seguir la dieta, así que me he hecho un calendario:
Es un calendario de las tres semanas de fiestas, y he marcado con una bola de navidad los días críticos, a lo mejor para vosotras no es crítico el día 6, pero en mi casa es tradición celebrar una comida familiar.
Yo por lo menos he decidido darme vía libre esos tres días, pero únicamente en la comida o cena. Lo que no sirve como excusa es, "Como hoy es nochebuena voy a desayunar un bollo", o "Como hoy es Navidad voy a merendar turrón", no no y no!! me doy vía libre en la cena de Nochebuena, la comida de Navidad, la cena del 31, la comida del 1 y la comida del día 6.
Punto y se acabó, porque si encima que me sobran kg me pongo a comer como una loca todas las Navidades con la excusa de las fiestas, apaga y vámonos, porque es posible que durante las fiestas no me sienta culpable, pero verás tu de que llegue el día 7, me pese con mi bascula nueva y salga corriendo!, no me lo puedo ni imaginar.
Espero poder conseguirlo, aunque se que es duro, pero al final merecerá la pena, eso seguro!!
Lo peor para mi son los dulces, la comida también pero soy capaz de tener más cabeza, por ejemplo comiendo mas marisco, de guarnición escoger verdura y a la hora de los aperitivos, pues servirmelos en mi plato y comer de ahí, para no perder la cuenta de lo que estoy comiendo.
¿Que mas me recomendáis? Yo había pensado en hacer la dieta de la piña que publico Shuare pero añadiéndole como ella comenta algunas proteínas. ¿Que os parece? ¿ Tenéis alguna dieta de choque para hacer un par de dias?
Un besazo!!
Ah! por cierto, mi compañero de piso y yo os deseamos Feliz Navidad!!
JAja, buenos consejos y genial el calendario. La verdad es que para la gente que hace dieta tienen que ser un suplicio estos días.
ResponderEliminarMe encanta tu decoración navideña,es precioso el centro de mesa con las velas.
Lo de centrarte en la carrera, es una buena decisión, incluso aunque te salga trabajo, yo te aconsejaría que no la dejaras, que aunque te vuelvas un poco loca, es bueno que la termines y la tengas de una vez.
Un beso y feliz navidad para ti y tu compi de piso jejeje.
Mirá, yo había pensado hacer lo mismo. El almuerzo del 24 y del 31 cumpliendo la dieta. La cena del 24 y 31 y el almuerzo del 25 y del 1º, sacarme las ganas con pequeños bocados, nada de comer como recién llegada del naufragio! Por suerte en mi casa no festejamos el 6 de enero. Y tener paciencia, mucha paciencia!!! Me encantó tu decoración navideña!!! Besos.
ResponderEliminarSe lo comentaba a Versus Die, que es mejor no obsesionarse estos días. Después de las vacaciones ya nos ponemos las pilas con dietas de choque o algo similar. :P
ResponderEliminarBesos
no creo en las dietas de choque si pierdes peso rápido tu cuerpo se pone en alerta y después subes de golpe.
ResponderEliminartrata de encargarte del menú navideño y trata de hacer algunos platillos saludables y deliciosos.
así comes sin culpa