lunes, 27 de diciembre de 2010

A MITAD DE CAMINO ENTRE FIESTA Y FIESTA

Hola a tod@s!!!

¿Que tal la resaca Navideña? Yo ya estoy trabajando de nuevo, aunque esta es mi última semana y se me hace un poco raro. Pero la verdad es que estoy deseando que llegue el día 1 para empezar mi nueva rutina, ahora que tengo más tiempo he pensado que me voy a levantar temprano con mi novio, y me voy a poner a estudiar hasta la 13, y a esa hora saldré a andar una horita. La verdad es que es un hábito que cogí cuando adelgacé y lo hecho de menos, porque te da tiempo a pensar en tus cosas, escuchar un poco de música y despejarse, ademas es una buena manera de mantenerse en forma.

Mmmm que decir de la dieta, que necesito una bascula ya!! espero que me la regalen por los reyes, porque necesito llevar algún tipo de control, en serio, a ver si me la regalan y pasan ya las fiestas. Este año no estoy yo muy Navideña que digamos, pero bueno. La verdad es que no he hecho grandes excesos, me he controlado mucho comiendo, quizá los postres hayan sido los mayores "pecados", pero bueno solo fue el postre de la comida del 25, la cena del 25 y la comida del 26. Porque había dos tartas, una de tres chocolates y otra de queso, pero bueno la cena del 25 y comida del 26 solo me serví un trozo pequeño, bueno mejor os pongo lo que he comido mas o menos estos días:

  • 24 Diciembre
    • Desayuno: tostada con jamón de york y café.
    • Comida: Ensaladilla de patatas y cangrejo con mayonesa y de segundo pez espada a la plancha con patatas.
    • Merienda: Manzana.
    • Cena de Nochebuena:
      • Entrantes: datiles con queso philadelphia (solo 3), foie con tostaditas, caña de lomo, provolone con tomate.
      • Lomo de cerdo a la naranja, me comí dos filetes, lo malo la salsa que esta hecha con mucho azúcar.
      • Turrones varios
  • 25 Diciembre
    • Desayuno: tostada con jamón de york y café.
    • Comida de Navidad
      • Entrantes: Ensalada de cítricos (buenísima, os pasare la receta), Pastel de cabracho.
      • Comida: pavo trufado con huevo hilado y peras al vino tinto.
      • Postres: tarta de tres chocolates y tarta de queso (una ración de cada, aunque no eran muy grandes)
    • Cena: un poco de pastel de cabracho, una taza de caldo y dos trozos de pescado. De postre un trocito de tarta de chocolate
  • 26 Diciembre
    • Desayuno: tostada con jamón de york y café.
    • Comida: Pasta a la carbonara y un trozo de tarta de queso.
    • Cena: un sandwich de jamón sin tocino.
Ya se que no es como para estar contenta, pero otros años me he pasado mucho más, lo bueno es que he sido capaz de comer con moderación, pensando y sin tener que sufrir los atracones de años atrás. No he hecho dieta pero tampoco me he puesto hasta arriba de comer.

Mañana subiré algunos looks para fin de año, para que cojáis algunas ideas. ¿Alguna sugerencia?¿ Queréis combinar alguna prenda en concreto? Cualquier cosa estaré encantada de ayudaros.

Un beso muy grande!!


6 comentarios:

  1. lo importante esque ya que te lo has comido que lo hayas disfrutado!!!! ya llegara la cuesta de enero....
    por tu culpa le mande un mensaje....y me no contesta!!! bueno ya veremos que pasa
    un besito

    ResponderEliminar
  2. Muchas gracias por visitar mi blog!! A mi también me ha gustado mucho el tuyo. Yo para nochevieja pensaba ponerme un vesitdo mas o menos por encima de las rodillas negro o unos pantalones cortos de tiro alto..negros tambien! jajaja. No sé por qué decidirme. Un besote guapa! te sigo yo tb :)

    ResponderEliminar
  3. Hola!!! Yo también ando media desesperada buscando una báscula digital... esto de saber si engordo o adelgazo dependiendo de como me queda el jean no va más... jajajajaaj!! Igual el 07 de enero empiezo con la nutri y eso va a ser mejor....
    La verdad es que las rutinas de las que nos valemos para adelgazar hay que tratar de no perderlas... nos hacen bien.... espero que puedas volver a la tuya!!! Besitos enormes!

    ResponderEliminar
  4. Yo reconozco que me he pasado tres pueblos con la comida, pero dejo los remordimientos para el 2011 :P

    Felices Fiestas!

    ResponderEliminar
  5. Hola, el hábito de andar es muy bueno... yo cuando estaba delgada (hace ya un montón de años jeje) también lo tenía... ahora nunca me pongo.

    La verdad es que no te pasaste casi nada (yo comí el triple que tú), lo has hecho genial!! Si en Noche Vieja lo haces igual, no vas a tener ningún susto. Me alegro muchísimo!
    Sigue así guapa!

    Besotes!

    ResponderEliminar
  6. Hola Rocio,
    A mí me encanta salir a caminar, no sólo por hacer ejercicio, sino también por despejar la cabeza, como tú dices. Suelo caminar hora y media, siempre que puedo (normalmente unas 3 veces por semana) y cuando vuelvo a casa estoy como nueva.
    Yo he compensado los atracones de las fechas señaladas, tomando crema de calabaza, fruta y yogures desnatados en las demás comidas.
    Un beso.

    ResponderEliminar