Hola a todos!!
¿Que tal lleváis el día? es increíble que ya sea 29 eh?? La verdad es que el año se me ha pasado volando, y estoy deseando que empiece uno nuevo, para dejar atrás todo lo malo que me ha pasado este año.
Tengo que contaros novedades con respecto a la dieta. Ayer le pregunte a mi novio si me iba a comprar la bascula para reyes y me dijo que no, así que me he comprado una en el MediaMarkt, ya la tengo en casa programada y todo pero aun no la he probado, me ha vuelto a entrar el miedo escénico, pero creo que mañana me armare de valor por la mañana y me subiré a ver que pasa. Supongo que habré engordado pero bueno hay que ser valientes no??? Que no vea un número no quiere decir que los kg no estén no??
Resulta que mi novio tiene una prima que ha estudiado dietética y tiene una especie de consulta aquí en Sevilla y el le comentó que yo estaba pensando en ir a un endocrino para ponerme más en serio, y ella le ha dicho que porque no voy a su consulta que tienen maquinas que te miden donde tienes más concentración de grasa y te ponen un plan de comidas específico y ejercicios. La verdad es que es una buena oportunidad no?? como lo veis? Yo creo que voy a ir, pero quiero adelgazar antes un poco, porque me da un poco de vergüenza, aunque mi novio me ha dicho que no me tengo que preocupar por eso.
He pensado en ponerme en serio con la dieta hasta bajar de las 3 cifras y después ir a verla, espero ser capaz, aunque todo depende de lo que pese ahora. Así que si al final soy valiente y consigo armarme de valor para subirme a la bascula, mañana os contaré el resultado jejejjee
La verdad es que últimamente estoy un poco dejada con la dieta pero por lo menos no me he dado atracones y de hecho en más de una ocasión mi chico me ha dicho de cenar en el burguer king y una vez le dije que no, y la otra fuimos pero me pedí una ensalada con pollo a la brasa!!!
Espero animarme un poco y coger fuerzas para volver a empezar.
Un beso muy grande a todos!!!
Es normal estar alejada de la dieta estos días; para el 2011 tendremos que ponernos las pilas en serio... :P
ResponderEliminarBesos
los novios, esos grandes boicoteadores tan monos con sus ojitos de carnero jajajaja ole por tu fuerza de voluntad :)
ResponderEliminarmejor pésate el lunes día 3, que si te pesas ahora y después con la cena de nochevieja y la comida de año nuevo de por medio..te puede dar un pasmo, porque cuando comemos "de fiesta" retenemos un montón de líquidos, obviamente no se pueden coger dos kilos de un día para otro, pero así pasa. Lo bueno es saber wque no son de grasa xDD
Hola Rocio, me hiciste sonreir con eso de primero bajar de peso para luego ir a ver la nutricionista. Así me paso alguna vez, cuando despues de mi embarazo había engordado muchísimo y yo no quería regresar al gimnasio sino hasta haber bajado de peso :)
ResponderEliminarAprovecha la oportunidad que te da la prima de tu novio y no esperes, mira que por ser casi familia posiblemente se interese más en tu caso.
Abrazos y Feliz Año 2011.
yo creo que la motivacion de las 2 cifras es fantastica!!!! ya veras como la conseguremos enseguida!!!!
ResponderEliminaryo lo de la rpima de tu novio si tu te ves con fuerza para llebar una dieta asi pues todo tuyo yo se que una dieta estricta me da mucha ansiedad asique prefuero ir por libre que ademas no me va nada mal (creo yo)
bueno querida un besito
Hola Rocío,
ResponderEliminarNo dejes pasar la oportunidad que tienes de que te asesore una especialista y encima de confianza. Y no sientas ninguna vergüenza, que ella es una profesional y está para eso.
Eso sí, seguro que después de todas estas fiestas mejor, que ahora son fechas de muchos excesos para todos.
Un beso.
Hola, Rocío:
ResponderEliminarMucha suerte y mucha FUERZA (la vamos a necesitar) con la dieta para lograr NUESTROS OBJETIVOS.
Besos,
Belén :)