martes, 5 de febrero de 2013

NUEVOS AIRES!!

Hola a todas!!!

Aunque no se si después de tanto tiempo sin pasar por aqui alguien seguira leyéndome!
Ha pasado un montón de tiempo desde el ultimo post que escribí, deje de escribir porque no tenia animo para seguir la dieta, y seguir entrando aqui no servia mas que para recordarme que no la estaba siguiendo.

Desde que no entro por aqui ha habido un gran cambio en mi vida, me he mudado a Madrid!, por motivos de trabajo, en principio de mi novio, pero al final a mi me han trasladado de la oficina de Sevilla a Madrid, asi que estamos los dos trabajando, que en estos tiempos ya es mucho decir.
Llevamos aqui en Madrid poco mas de un mes, aun estamos instalándonos deshaciendo cajas y acostumbrándome a una ciudad tan tan grande! echo un poco de menos Sevilla, porque al final llevaba viviendo allí 11años, y quieras que no te acostumbras, pero bueno hay que adaptarse.




Y cual ha sido el resultado?? un montón de kilos ganados, y es que con los nervios de si nos mudábamos o no nos mudábamos pues a mi me da por comer, y es unido a la facilidad de engorde y las fiestas.... pues imaginaos!! 

El lunes me pesé y habían vuelto las tres cifras!! que ruina!!! pero bueno tengo animo y espero que no me sea muy complicado soltarlas! jajjaja Ahora mismo estoy en 100.8kg.

Y Ahora ya me tenéis de nuevo por aqui, con animo y ya a dieta! si he vuelto al redil, y eso conlleva volver al blog a contaros como me va y sobretodo a saber un poco de vosotras! 
La dieta que estoy siguiendo es la que hice en Corporación Dermoestetica, que era una dieta basada en las calorias, y para empezar es de 1.500kcal, que si quereis verla esta en la pestaña DIETAS.

Voy ahora mismo a vuestros blogs a ver como seguis todas!!!
Un beso y me alegro de estar de vuelta!

11 comentarios:

  1. Pues aprovecha para echar unas carreritas por el Retiro, el Parque del Oeste, el Parque Rey Juan Carlos... lo que te pille más cerca! :)

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  2. Ahora a mirar para adelante...y seguro que en nada bajas a las dos cifras!! Como dice Sephora2000 hay mil sitios en una ciudad tan tan grande como Madrid para pasear, trotar o correr.
    Besos (^_^)

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  3. hola guapisima! que alegria leerte :)
    ya veras como haciendolo bien,dejas de ver las 3 cifras^^
    un besazo :)

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  4. ahora que ya te asentaste en madrid no tienes excusas :) animo guapa! tu puedes con esos kilos de más :)

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  5. Sigue con ese animo y recuerda siempre que todo es cuestión de voluntad... Un abrazo y nos seguimos leyendo!

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  6. animo, y andate e a caminar un rato.. Debe ser bien lindo Madrid, aprovecha!

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  7. Amiga mia que alegria me ha dado volver a saber de ti pero que penita que te hayas tenido que ir a Madrid...aunque como tu bien dices irse a otra ciudad con un puesto de trabajo hoy por hoy es una loteria. No me hables de la dieta yo me he pesado esta mañana y no he visto las tres cifras porque sino me tiro por la ventana, pero he visto el 90, cifra que no veia desde el año 2011 que decidi comenzar con la dieta dukan, Dios mio, lo noto en mi salud, me duelen mucho las piernas y me estan empezando a pesar los kilos nunca mejor dicho, quiero andar, porque el ejercicio es basico para bajar, de nada sirve privarte de lo que todas sabemos sino nos movemos, pues amiga cuidate y que seas muy feliz en esta nueva ciudad, un beso y no tardes tanto en escribir por favor, besosss

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  8. Hola Rocio :) que bueno que hayas vuelto linda, ánimo, lo primero es la actitud :) te reto a que te unas conmigo y unas cuantas más al reto insanity que está en mi blog y al de la chancla en la que varias estamos :D es una motivación muy padre y verás que en menos de lo que esperas llegan las 2 cifras de nuevo...

    Besos♥

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  9. Bienvenida a Madrid Rocio!! ( de una sevillana que lleva casi 7 años en madrid)
    Tu eres algo más que 3 cifras, asi a olvidarlas y a comer como tu sabes, que eso de los números no es ná
    Y estoy con Sephora carreritas por el lugar verde más cercano que tengas.Yo las hago por parque que hay cerca de plaza elíptica o me voy hasta marqués de vadillo al rio. Si algún día te apetece nos damos una carrera juntas ;)

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  10. Ohh!! Que alegría me ha dado leerte... en este tiempo hemos tenido varias cosas en común, la subida de peso... jejeje y que hemos estado viviendo en Madrid!
    Lo que es una pena es que yo ya he vuelto a Andalucía... jooo... con lo bonita que es Madrid!
    mi intención es retomar mi blog como tú, para seguir una dieta... asi que múuuuucho ánimo!!
    Un besito!

    Polilla

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  11. Hola en cuanto las dietas se refiere es de comersaludabley delicioso es de interesante este tema, tambien para los hombres que nos preocupa nuestro fitness, yo quisiera invitarlos a mi sitio web donde encontraran mas sobre recetas de comidas anabolicas les dejo los links http://goo.gl/U9S31e otro comersaludableydelicioso.blogspot.com/ copien y peguen en su navegador.Gracias

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